PVC uppblåsbar Balansskiva Balansdyna

Balansskivan är ett viktigt förstärkningsverktyg som kan användas av vuxna och barn.Den enkla handlingen att sitta

på skivan aktiverar kärna mag- och bålmuskler.Flexor- och extensormusklerna arbetar tillsammans för att hålla balansen på skivan samtidigt som de kontinuerligt stärker och tonar.Genom dessa små, kontinuerliga rörelser som du

görs, stimuleras och förstärks hela tiden djupa kärnmuskler.Den är dock inte avsedd att bara sitta.

Du kan faktiskt stå, knäböja och göra alla möjliga övningar på den, vilket ökar fördelarna med dessa träningsrutiner.
Skivan kan även användas som en strukturerad sittdyna för barn som har svårt att sitta still.Skivan tillåter dem

att vicka och flytta runt medan du sitter kvar.Både pedagoger och föräldrar rapporterar stor framgång med att använda dem för att lugna barn som har svårt att sitta still;de har insett att för många rastlösa barn är dessa "vickiga"

sittdynor har en lugnande effekt.
Balanskuddar rekommenderas också av många hälso- och sjukvårdspersonal när det är nödvändigt att sitta under längre perioder, som långa bil- och flygresor.Skivan ger en ergonomisk sittbas för att lindra trycket från rygg och ryggrad.